Rate this post

Các bà mẹ đau đầu vì không biết tìm món ăn ngon, kích thích vị giác cho trẻ ăn dặm. Với thực đơn cơm cháo khá nhàm chán khiến trẻ chán ăn, ăn ít dẫn đến suy dinh dưỡng. Hôm nay, chúng tôi sẽ gợi ý cho các mẹ cách nấu mì xào thơm ngon cho bé ăn dặm, đảm bảo bé nào cũng thích món này, giúp mẹ giải quyết được nỗi băn khoăn trong việc chuẩn bị thực đơn cho bé ăn dặm.
Cách nấu mì xào thơm ngon cho bé ăn dặm
Cách nấu mì xào thơm ngon cho bé ăn dặm

Nguyên liệu làm mì xào bò bằm cà chua

(Cho 1 người)

  • Mì 100 gr
  • Thịt bò 150 gr (xay)
  • 1 quả cà chua
  • 1/2 củ hành tây
  • Hành lá 3 cây
  • Tương ớt Hàn Quốc 1 muỗng canh
  • Dầu ngọc trai 1 muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 muỗng cà phê
  • Nước tương 1 muỗng cà phê
  • Dầu ăn 1 muỗng canh
  • tỏi 3 tép
  • Đường 1 muỗng cà phê

Cách chọn mua thịt bò tươi

  • Thịt tươi thường có màu đỏ tươi, mỡ bò sẽ hơi vàng. Thịt bò ngon sẽ có thớ thịt nhỏ, thịt mềm và không dính tay khi ấn vào. Khi ngửi sẽ không có mùi khó chịu.
  • Tránh mua thịt bò có màu xanh tái, trên thịt có những đốm trắng như hạt gạo vì có thể thịt bò đã nhiễm sán dây gây hại cho sức khỏe. Đồng thời, mỡ bò không được có màu vàng đậm, thịt bị nhớt hoặc mềm, ấn vào đều tay là thịt bò dở.
Xem thêm :   Giải bài tập địa lý lớp 8 bài 14, giải vở bài tập địa lý 8 bài 14

Cách chọn mua cà chua tươi

  • Bạn nên chọn những quả cà chua có vỏ nhẵn, ngon, cuống màu xanh đỏ tươi.
  • Không chọn những quả cà chua có màu sẫm hoặc có đốm đen nhỏ, màu sắc không đều, lúc xanh lúc đỏ.
  • Nếu dùng tay sờ thấy mềm hoặc quá cứng, có nước chảy ra thì không nên mua, có thể cà chua này đã bị hư.
Nguyên liệu làm mì xào bò bằm cà chua
Nguyên liệu làm mì xào bò bằm cà chua

Cách nấu mì xào bò bằm cà chua

Bước 1: Luộc mỳ


Đun sôi 1 lít nước, cho 100g bánh phở vào nồi nước sôi có pha 1/2 thìa muối, luộc khoảng 10-12 phút.
Khi mì chín vớt ra xả lại với nước lạnh cho mềm.

  • Xuất hàng: Sau khi xả lại với nước lạnh, bạn có thể trộn đều với 1 thìa dầu ăn để sợi bún đẹp và không bị dính.
luộc mì
luộc mì

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Cà chua rửa sạch, bỏ cuống rồi cắt miếng vừa ăn

Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, cắt khúc nhỏ

Hành củ rửa sạch, cắt khúc khoảng 2 đốt ngón tay

Tỏi băm nhỏ.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Chuẩn bị các nguyên liệu khác

Xem thêm >>> Tổng hợp các cách chế biến rau củ quả ăn được ngay

Bước 3: Nướng thịt bò

Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo đun nóng, cho tỏi băm vào phi thơm.

Sau đó, thêm 150 g thịt bò xay và chiên. Tiếp tục nêm thêm gia vị gồm: 1 thìa tương ớt Hàn Quốc, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa dầu mè, 1 thìa đường.

chiên thịt bò
chiên thịt bò

Bước 4: Chiên mì

Với thịt bò đã ướp gia vị bạn cho hành tây, cà chua và hành lá đã sơ chế vào xào cùng. Cuối cùng, thêm mì luộc và chiên chúng và món ăn đã sẵn sàng.

Xem thêm :   Giải Ngữ Văn 9 Trang 147 Sgk Ngữ Văn 9 Tập 1, Soạn Bài Tổng Kết Về Từ Vựng (Tiếp Theo)
Mì xào
Mì xào

Bước 5: Thành phẩm

Mì xào bò là sự kết hợp tuyệt vời giữa sợi mì chắc, chua chua và vị thịt bò đậm đà. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng đảm bảo các bé trong độ tuổi ăn dặm sẽ rất hào hứng với món ăn này! Hoặc bạn có thể chế biến món ăn này để chuẩn bị bữa sáng nhanh gọn và bổ dưỡng cho một ngày dài bận rộn.

Phở bò đã hoàn thành
Phở bò đã hoàn thành

Ngoài cách nấu bún bò thơm ngon, hấp dẫn này, bạn có thể tham khảo thêm công thức nấu nước hầm xương, thịt bằm, gà, giò heo, sườn heo, rau củ hoặc đơn giản hơn. đó là mì xào chay. Đơn giản mà ngon!

Mì Bò Bằm Xào Cà Chua là món ăn siêu ngon cho bữa dặm của bé hoặc bữa sáng đơn giản, tiết kiệm thời gian. Với thành phần đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, hãy bắt tay ngay vào thực hiện nhé!

Xem trực tiếp bóng đá Cakhia TV cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết Cách nấu nui xào ngon cho bé ăn dặm đảm bảo dinh dưỡng . Chúc bạn có một ngày vui vẻ !

By CakhiaTV

CaKhia TV link xem bóng đá trực tiếp miễn phí full HD không bị chặn, không quảng cáo các trận đấu bóng đá giải ngoại hạng, cúp C1, Laliga ...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *