Học cách lớn lên và trưởng thành là con đường ngắn nhất dẫn đến thành công và bình yên trong cuộc sống. Trưởng thành có nghĩa là gắn bó với các giá trị của bạn, ngay cả khi bạn nổi bật giữa đám đông. Vậy đâu là định nghĩa chính xác về tuổi trưởng thành, làm thế nào để lớn lên yêu hơn và cuộc sống là gì. Hãy đọc và suy ngẫm những phân tích để rút ra bài học cho bản thân về sự trưởng thành qua bài viết dưới đây.
Trưởng thành là gì?
Sự trưởng thành của một người không phân biệt bởi tuổi tác, ngoại hình, giới tính hay địa vị xã hội mà được thể hiện qua lời nói, việc làm, cách suy nghĩ và thái độ sống.
Trưởng thành là khả năng thích nghi với môi trường xã hội của một người, nhận thức chính xác thời gian và địa điểm để ứng xử phù hợp. Người lớn biết khi nào nên làm điều gì đó, tùy thuộc vào tình huống và nền văn hóa và xã hội nơi họ sống.
Trưởng thành cũng không phải là đích đến, nó là cả một quá trình dài mà chúng ta trải qua, trải nghiệm và rút ra kinh nghiệm cho bản thân.
Làm thế nào để trưởng thành hơn trong cuộc sống
Rèn luyện bản thân để suy nghĩ chín chắn
Chúng ta phải rèn luyện cho mình lối suy nghĩ độc lập, không bị ảnh hưởng bởi người ngoài. Bạn sẽ không thể phát triển khi tư duy của bạn vẫn không chịu tiến bộ. Sự áp đặt của lối suy nghĩ cũ của gia đình và xã hội lên suy nghĩ của họ. Chúng ta không nên quá lo lắng về ý kiến của người khác về mình, vì ý kiến của họ là ý kiến của họ, nó chỉ mang tính tham khảo cho chúng ta chứ không phải là tiêu chuẩn để chúng ta suy nghĩ hay suy nghĩ. Cố gắng làm hài lòng người khác mà không đánh mất giá trị của bạn.
Thực hành điều tiết cảm xúc
Nếu bạn không biết cân bằng cảm xúc của mình, bạn là người chưa trưởng thành! Ai trong chúng ta cũng có cảm xúc, bạn có quyền thể hiện cảm xúc của mình, giận có thể mắng, buồn có thể khóc, vui có thể cười,… cảm xúc là của bạn và không ai có quyền ngăn cản bạn làm điều này. thể hiện cảm xúc. Tuy nhiên, người lớn sẽ biết tiết chế cảm xúc của mình, biết tiết chế cho phù hợp với hoàn cảnh chứ không để cảm xúc sai khiến. Khi ghen, họ sẽ biết mình ghen, họ sẽ bình tĩnh và tìm cách giải quyết tốt nhất.
Tìm ra những gì bạn muốn, mục đích sống của bạn
Con người thường mắc chứng chần chừ, do dự, không có khả năng đưa ra quyết định chứ không phải do đưa ra quyết định sai lầm. Khi bạn phạm sai lầm, bạn có thể bắt đầu lại. Nhưng bạn sẽ luôn cố gắng nếu bạn muốn, nhưng không, vì sợ đưa ra quyết định sai lầm. Chúng ta phải hiểu rõ trong thâm tâm mình thực sự mong muốn điều gì. Sau đó lập một kế hoạch rõ ràng để thực hiện nó và bám sát những gì bạn muốn. Khi chúng ta cần biết mục đích sống của mình là gì thì đây sẽ là kim chỉ nam cho bạn giải quyết mọi vấn đề khó khăn trong cuộc sống.
Hãy trung thực với chính mình
Ở đời có thể dối trời, dối người, nhưng tuyệt đối đừng tự dối mình. Làm sao bạn có thể hoàn toàn hạnh phúc khi bạn lừa dối chính mình? Khi bạn đau, hãy chia sẻ với những người bạn tốt của bạn để được giải tỏa, đừng cố giả vờ như mình vẫn ổn, hãy mỉm cười để tỏ ra vui vẻ giả tạo, nó chỉ khiến bạn mãi chìm trong nỗi buồn. không thể giải quyết được. trưởng thành chính khi chúng ta thành thật với trái tim mình, chúng ta dám sống để trở thành hình mẫu mà chúng ta khao khát trở thành.
Nhận thức được cảm xúc của người khác
AI trong chúng ta cũng có cảm xúc, vì vậy đừng làm điều gì mà bạn không muốn người khác làm với mình để đối xử với mọi người như vậy. Bạn không phải là người duy nhất biết đau và buồn, vì vậy chúng ta phải tôn trọng cảm xúc của mọi người. Chẳng hạn, con cái phải biết đặt mình vào vị trí của người cha, người mẹ phải hiểu cảm giác của cha mẹ khi con cái cãi vã…
Hãy đối mặt với thực tế
Thực tế là những gì đang diễn ra và dù muốn hay không bạn cũng phải chấp nhận nó. Nếu cô gái đó đã hết yêu bạn, đó là điều không thể thay đổi. Bạn phải kiên quyết chấp nhận nó, chấp nhận nó như một phần tất yếu của cuộc sống. Cũng giống như khi bạn ốm, bạn không thể dối lòng rằng mình khỏe mạnh. Bạn cần biết vấn đề của mình, nhìn vào nó để tìm cách giải quyết, chấp nhận mọi chuyện có thể xảy ra trong tâm thế thoải mái nhất.
Trưởng thành là khi bạn sống có nguyên tắc
Một người sống thiếu nguyên tắc sẽ khó thành công vì luôn làm những việc vô kỷ luật. Họ sống mà không tôn trọng bất kỳ quy tắc nào. Chúng ta phải đưa ra quy tắc của riêng mình, chúng ta phải là của chính mình, không sống theo quy tắc của người khác.
Biết sống có trách nhiệm
Mỗi người sinh ra sẽ có trách nhiệm của mình. Trách nhiệm của thủ tướng là mang lại hạnh phúc và phúc lợi cho mọi người dân. Trách nhiệm của người cha là nuôi dạy con cái trưởng thành. Trách nhiệm của chồng là hỗ trợ vợ. Trách nhiệm của người con là phải sống hạnh phúc, vì đó là điều mà cha mẹ và những người thân yêu của chúng ta mong muốn.
Làm thế nào để trưởng thành hơn trong tình yêu
Hãy tôn trọng và lắng nghe nhau
Khi những bất đồng nảy sinh trong một mối quan hệ tình cảm cũng là lúc chúng ta thấy rõ sự tôn trọng mà đôi bên dành cho nhau. Nếu tình yêu thiếu sự tôn trọng, những điều tồi tệ sẽ xảy ra và những lời nói gây tổn thương sẽ xuất hiện. Khi đó, tình cảm dần nguôi ngoai và mối quan hệ cũng dần chấm dứt. Vì vậy, khi nảy sinh bất đồng, hãy tôn trọng và lắng nghe, thấu hiểu lẫn nhau. Bởi vì lắng nghe không chỉ được thực hiện bằng đôi tai, lắng nghe là khi một người thực sự tiếp thu những gì người kia nói và quan tâm đến điều đó. Hành động của một người trưởng thành luôn chứa đựng nhiều trí tuệ cảm xúc. Họ biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử tôn trọng, thấu hiểu đối phương. Một phẩm chất vô cùng quan trọng để duy trì một mối quan hệ bền lâu!
Trao đi sự cảm thông, tôn trọng và lắng nghe là dấu hiệu rõ ràng của một tình yêu trưởng thành – một mối quan hệ đủ vững vàng để vượt qua giông bão.
Sẵn sàng nói lời xin lỗi
Những người trưởng thành khi yêu nhau sẽ không ngại nhận lỗi khi mắc sai lầm. Mọi người đều phạm sai lầm, nhưng đó không phải là vấn đề lớn. Có bao giờ bạn cảm thấy không phải lỗi của mình nhưng vì sợ làm buồn lòng người thân nên vẫn nhận hết lỗi về mình? Nếu vậy, đây chắc chắn là một dấu hiệu cho thấy bạn đang trong một mối quan hệ trưởng thành.
Khi một cuộc tranh cãi nổ ra, bạn có cư xử phù hợp không? điểm tranh luận của bạn là gì? Bạn luôn là người nhượng bộ hay đối tác của bạn có bao giờ nhượng bộ? Trong tình yêu trưởng thành, câu trả lời sẽ là “có”. Tình yêu trưởng thành được duy trì lâu dài bởi sự thấu hiểu, trên tinh thần xây dựng, cả hai muốn tìm ra giải pháp để hiểu nhau hơn thay vì tranh cãi về cái tôi của mình. Đây là cách để bạn trở nên trưởng thành hơn trong mắt người yêu.
Cho nhau không gian
Khi sẵn sàng cho nhau không gian nhưng cả hai vẫn cảm thấy hạnh phúc và tin tưởng nhau thì đó là tình yêu trưởng thành. Dù yêu nhau bao lâu, hiểu nhau bao nhiêu thì trong tình yêu cũng phải cho nhau không gian riêng nhé!
Hãy cùng nhau giải quyết vấn đề
Biểu hiện của một tình yêu trưởng thành là khi cùng nhau giải quyết mọi vấn đề với tư cách là những cộng sự ăn ý. Được giúp đỡ nhau từ những việc nhỏ nhất, cảm nhận được sự hào hứng khi cùng nhau làm việc và chứng kiến thành quả của công việc này. Cả hai cùng nhau vượt qua những thời điểm khó khăn cũng như cổ vũ và chúc mừng thành tích của nhau.
Tin tưởng trọn vẹn và không sợ sống sự thật
Với tình cảm trưởng thành, khi bạn vui hay buồn, bạn sẽ luôn đến bên họ, bạn sẽ ôm họ mọi lúc mọi nơi vì họ là người cho bạn cảm giác an toàn. Bạn biết mình có thể chia sẻ mọi điều với nửa kia của mình, không ngại sống thật, nói ra những điều “xấu xí” nhất của bạn thân trước mặt họ mà không sợ bị đánh giá, phán xét. Hơn hết, khi ở bên họ, bạn luôn được sống thật với chính mình.
Xem cái khác là ưu tiên chính
Khi bạn trưởng thành trong tình yêu, nửa kia của bạn sẽ luôn là đối tượng ưu tiên của bạn. Những thú vui trong quá khứ bạn từng cho là tuyệt vời nhất giờ chỉ đứng sau nửa kia của bạn. Bạn làm việc chăm chỉ để mang lại cho đối tác của mình những gì anh ấy muốn và sẵn sàng làm bất cứ điều gì để khiến anh ấy hạnh phúc. Nếu người khác hạnh phúc, bạn cũng hạnh phúc.
Nguyên tắc phát triển trong mọi hoàn cảnh
Để thực sự trưởng thành, bạn cần làm 3 điều quan trọng này
Bớt nóng nảy
Trong cuộc sống, ai cũng từng gặp phải những điều không vui, những biến cố bất ngờ hay những lúc khó khăn, tổn thương. Những lúc đó, hầu hết chúng ta đều không kiềm chế được cảm xúc, dễ nóng giận, mất bình tĩnh, nói năng thiếu suy nghĩ để rồi khi bình tĩnh lại sẽ hối hận. Qua những biến cố chúng ta sẽ dần học được cách kiềm chế cảm xúc. giữ cái đầu lạnh để suy nghĩ chín chắn, thấu đáo, rồi nói năng khéo léo, cư xử đúng mực, hợp tình hợp lý. Tại sao như vậy?
Đừng mong đợi quá nhiều từ người khác
Tính chất lệ thuộc khá phổ biến. Chúng ta thường có thói quen phụ thuộc vào ai đó hoặc điều gì đó. Để rồi khi niềm tin ấy vỡ vụn, trái tim ta tan nát và mất niềm tin vào cuộc sống. Trong ta chỉ có sự chán chường, thiếu nghị lực, đau đớn nhận ra rằng nỗ lực chỉ là điều kiện cần để thành đạt và sống trên đời đừng mong đợi hay kỳ vọng quá nhiều vào một người.
Trong cuộc đời này, chúng ta đối xử chân thành với người khác, nhưng họ chưa chắc đã chân thành với chúng ta, thậm chí còn lừa dối chúng ta bằng những tình cảm giả dối.
Vì vậy, chúng ta phải biết giảm bớt đòi hỏi và kỳ vọng của mình ở người khác, cũng không nên quá coi trọng mối quan hệ với họ, bởi kỳ vọng càng cao thì tổn thương càng sâu, càng cao thì càng sống lâu với hy vọng. Thất vọng càng lớn, thất vọng càng nặng nề
Chỉ cần giữ một trái tim bình tĩnh, như vậy bạn sẽ ít suy nghĩ vẩn vơ và trống rỗng hơn khi bạn cảm thấy thất vọng. Vì v, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được bản thân nhưng không thể kiểm soát được cảm xúc của người khác
Khi bạn biết cách hạ thấp kỳ vọng của mình ở người khác, bất kể kết quả như thế nào, bạn không còn cần phải ràng buộc hay bắt buộc phải làm bất cứ điều gì. Khi đó bạn sẽ trở nên lý trí hơn, sáng suốt hơn và khôn ngoan hơn.
Điều quan trọng nhất là, bạn hãy tự mình phấn đấu, nỗ lực vì mục tiêu của mình, bất kể kết quả như thế nào, bạn sẽ không có gì phải hối tiếc.
Giữ tinh thần vững vàng trong mọi tình huống
Nhiều người trong chúng ta khi đối mặt với những điều mình không thích thường chán nản, than vãn. Gặp người có cuộc sống tốt hơn thì đố kỵ và thích so sánh với người khác. Khi gặp khó khăn, chúng ta dễ nản lòng và bỏ cuộc. Chỉ khi tâm lý vững vàng, không để những yếu tố bên ngoài tác động, bạn mới thực sự trưởng thành, dành hết thời gian và tâm trí cho mục đích lớn lao của đời mình.
Cuộc sống là vậy, luôn có những điều khiến bạn không hài lòng. Cách để trở nên trưởng thành hơn là trước những biến cố cuộc đời, bạn có thể ăn ngon, ngủ kỹ, khỏe mạnh và tâm trạng thoải mái. Sáng suốt tìm ra giải pháp tối ưu, hoàn thiện bản thân và trưởng thành. Để khi nhìn lại quãng thời gian đã qua, bạn không hối tiếc điều gì, như vậy bạn đã thực sự trưởng thành!